Вы находитесь здесь:

Велеология и наш Валеоцентр

В субботу, 6 сентября 2014 г. на зарядке присутствовал 31 человек!


Прошла лекция "Велеология и наш Валеоцентр".


Были рассмотрены вопросы об  уровне нашего здоровья, старении, важности заботы о здоровье, понимании нужности учения законам природы. 

Дана "Панацея от старости".

 

Панацея от старости такая:

  1. Старости не поддаваться, сил и терпения набраться,
  2. Всех простить постараться,
  3. Любимым делом заниматься,
  4. Физическими упражнениями не гнушаться,
  5. Холодной водой обливаться,
  6. Правильно питаться, кто долго жуёт, тот долго живёт,
  7. С недугами разобраться,
  8. Уныния остерегаться,
  9. С ленью распрощаться,
  10. Витамины с грядок (и с Гидропарка) запасаться,
  11. Быть кому-то нужным постараться,
  12. Чаще шутить и улыбаться,
  13. Никогда не сдаваться, ударов судьбы остерегаться,
  14. Не переставать удивляться, от самого малого удовольствие получать,
  15. Любовь и сострадание проявлять,
  16. Работоспособностью обладать,
  17. Не ворчать, не поучать, свой возраст уважать.

Доброго Вам здоровья, хорошего настроения и активного, творческого долголетия!

Зож №12 2008г.